Begegnung auf Augenhöhe
Achtsamkeit endet nicht auf der Yogamatte oder dem Meditationskissen. Sie zeigt sich auch darin, wie wir einander begegnen: mit Ruhe, Offenheit und Respekt.
Im Upleven gestalten wir Gemeinschaft bewusst. Nach den stillen Minuten beim Essen entsteht Raum für Austausch, Zuhören und echtes Miteinander.
Du kannst dich einbringen, wenn dir nach Begegnung ist. Und du darfst still bleiben, wenn du gerade mehr Rückzug brauchst.
Gemeinschaft bedeutet bei uns nicht, ständig im Gespräch zu sein. Sie kann auch darin liegen, gemeinsam an einer Tafel zu sitzen, eine Mahlzeit zu teilen, die Stille auszuhalten oder einfach die Gegenwart anderer Menschen zu spüren.
So entsteht eine Begegnung von Mensch zu Mensch – ohne Ablenkung, ohne Rolle, ohne Müssen.
Gemeinschaft erleben
Gemeinsame Mahlzeiten
Unsere Mahlzeiten finden an großen Tafeln statt. Sie geben dem Tag Struktur und schaffen einen natürlichen Ort für Verbundenheit, Gespräch oder stilles Zusammensein.
Frühstück
08:00 bis 09:00 Uhr
Mittagessen
13:00 bis 13:45 Uhr
Abendessen
18:30 bis 19:15 Uhr
Du möchtest ins Upleven kommen?
Dann wähle den Aufenthalt, der gerade zu dir passt: ein paar ruhige Tage für dich, ein geführtes Retreat oder ein besonderes Angebot. Alles ist so gestaltet, dass du ankommen, loslassen und deinen eigenen Rhythmus wiederfinden kannst.
Du möchtest ein Retreat veranstalten?
Du bringst dein Thema, deine Gruppe und deine Begleitung mit. Das Upleven hält den passenden Rahmen dafür: ruhige Räume, Zimmer, vegetarisch-vegane Vollpension, Weite am Meer und eine Atmosphäre, die deine Arbeit trägt.
