Der Aufenthalt im Upleven an sich ist bereits ein “Retreat” also ein “Rückzug” von den Geschehnissen im Außen. Manchmal bedarf es zu diesem Rückzug in die Stille aber auch noch einiger bewusster Impulse. Für diese Impulse, Anregungen und den Austausch in einer festen Gruppe, findest du hier eine Übersicht ausgewählter Termine.
Unsere Dozentinnen sind allesamt mit unserem Haus vertraut und es besteht stets die Möglichkeit die Mediationsangebote in unserem Meditationsraum zu nutzen.
Yoga
08.01. - 11.01.2026
mit Almut zum Auftakt des Jahres
Wir dürfen in die Stille tauchen, ohne dabei das ganze Retreat ins Schweigen zu gehen. Es ist kein Schweige-Retreat.
Wir nutzen den Jahresbeginn und schauen nach Innen, reflektieren das Vergangene und richten uns für das kommende Jahr aus. In einer kleinen Gruppe mit max. 15 Teilnehmern werden wir uns auf eine achtsame Begegnung mit uns selbst begeben. Hier darfst Du die Zeit anhalten. Dich neu sortieren -im Innen und Außen. Die Auszeit ist geeignet für Menschen, die offen sind für neue Begegnungen - auch mit sich selbst.
