Geführte Auszeiten in Stille am Meer
Raus aus Erreichbarkeit, Druck und Dauerlärm. Hinein in ein paar Tage, in denen du nichts leisten musst. Bei den Upleven-Retreats begleiten wir dich durch eine klare, stille Auszeit am Meer.
Du wohnst im Upleven direkt am Deich, lässt dich von vegetarisch-veganer Küche tragen und erlebst einen Tagesrhythmus, der deinem System hilft, langsamer zu werden.
Besonders gut passend, wenn du dir für ein paar Tage wirklich freien Raum wünschst – und einen klaren Rahmen, der dir hilft, darin anzukommen. Wenn du gerne allein reist, aber nicht, um allein zu sein. Wenn du neugierig auf Meditation und Achtsamkeit bist oder deine Praxis vertiefen möchtest. Und wenn du dich nach Stille, Meer und einem Tagesrhythmus sehnst, der sich nach dir richtet.
Für dich, wenn dein Kopf nicht mehr zur Ruhe kommt und du dir eine klare, stille Zeit wünschst – begleitet von Bodo Janssen, Autor von „STILLE – Weil nur in ihr Veränderung entsteht“. Stille-Impulse, Reflexion und echte Begegnung in kleiner Gruppe. 2026: Juli, September, Dezember.
Für dich, wenn du mit einem bestimmten Thema arbeiten möchtest – Übergangsphasen, Selbstführung, Resilienz. Impulse, Reflexionszeiten und Austausch in der Gruppe.
