Upleven ist plattdeutsch und bedeutet aufleben.
Hier, nah am Meer und direkt auf dem Deich, hast du das Gefühl am Rande der Welt zu sein.
Hier findest du den Rahmen, der dir erlaubt dein Inneres aufleben zu lassen.
Das Upleven strahlt eine Ruhe aus, die unseren Gästen hilft in die Verbindung mit sich selbst zu gehen, ihr System herunterzufahren und Erholung auf eine ganz andere Art und Weise kennenzulernen. Meditation, Yoga, lange Spaziergänge direkt am Meer und der Austausch mit den Menschen hier im Haus unterstützen diesen Prozess.
Unsere Gäste beschreiben den Aufenthalt bei uns häufig wie ein “zu Hause ankommen”, im Upleven und bei sich selbst.
Stille & Meditation
In unserem Meditationsraum kommen wir 5-6 mal täglich zusammen. In Stille oder angeleitet. Du entscheidest was du gerade brauchst.
Yoga
Am Samstag und Sonntag bieten wir je eine Yogaeinheit an. Sanft, unterstützend und wohlwollend. Yoga hilft dir in deinen Körper zu kommen und dich selbst besser wahrnehmen zu können.
Gemeinschaft
Unser Gastraum ist ein Ort der Begegnung und des Austauschs. Hier kommen unsere Gäste zusammen, um in Ruhe zu essen und sich anschließend auszutauschen.
Bewusst genießen
Unsere Vegetarisch-vegane und überwiegend regionale Küche ist köstlich, nährend und nachhaltig. So servieren wir mittags und abends immer nur ein Gericht das auf alle Bedürfnisse unserer Gäste abgestimmt ist. Jede Mahlzeit beginnen wir mit 15 Minuten Stille.
Natur spüren
Unser Haus liegt direkt auf dem Deich und nur ca. 100 Meter entfernt von der Wasserkante. Ganz gleich ob Wattwanderung, Schwimmen oder stundenlange Spaziergänge auf dem Deich. Hier kannst du dich mit der Natur verbinden.
